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La Maca es un tubérculo cultivado a gran altura en los Andes Peruanos. Crece en ambientes hostiles, a unos 4.000 metros sobre el nivel del mar, lo que le confiere excelentes características adaptógenas necesarias para condiciones climáticas extremas.
- Alto contenido de Hierro, Magnesio, Calcio y Fibra.
- Fuente de proteínas y Zinc.
Información nutricional por 100 gramos:
- Valor energético: 1385kJ. / 328Kcal.
- Grasas: <0,5g.
de las cuales saturadas: <0,1g.
- Hidratos de carbono: 61g.
de los cuales azúcares: 42g.
- Fibra alimentaria: 18g.
- Proteínas: 12g.
- Sal: 0,04g.
- Calcio: 262mg. (33% VRN*)
- Hierro: 5,8mg. (41% VRN*)
- Magnesio: 319mg. (85% VRN*)
- Zinc: 2mg. (20% VRN*)
VRN* = Valores de Referencia de Nutrientes.
Dosis recomendada: Primera semana 1 cucharada sopera (apróximadamente de 10 a 15g.) por día, siguientes semanas ir reduciendo hasta llegar a la dosis mínima 5g. (apróximadamente una cucharada de postre).
Modo de empleo: Smoothies, gachas, yogures, postres y otros.
Modo de empleo: Smoothies, gachas, yogures, postres y otros.
Conservación: Conservar en un lugar fresco y seco.
Alérgenos: Sin gluten. Puede contener trazas de frutos de cáscara, granos de sésamo, cacahuetes y mostaza.
- Referencia
- 5600872803485.6
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