La Creatina es una molécula que se encuentra presente de forma natural en nuestro organismo. Posee una función estructural del sistema músculo-esquelético y usada como fuente energética.

Como suplemento es usado como ayuda ergogénica ayudando a:

• Mejorar la capacidad o rendimiento de los deportistas


• Mayor fuerza y potencia muscular


• Disminución del agotamiento y mejora de la capacidad de recuperación tras el ejercicio


• Aumenta la masa muscular

Además de sus beneficios a nivel muscular, cada vez hay más investigación de sus efectos a nivel cerebral, ayudando a mejorar a nivel cognitivo y en patologías neurodegenerativas.

Es en forma de Creatina monohidratada, la más estudiada y probada como segura y efectiva. Además, es la patente Creapure que asegura una correcta biodisponibilidad.